G-SELFの趣味をカタる部屋

映画(主にWOWOW)とかアニメの紹介と感想を書いていきたい。あと、スイーツや雑学とかも。

2019-09-01から1日間の記事一覧

第14週目の筋トレの成果は?(体幹トレ・自重トレ・スクイーズ)

・筋トレの成果は?(第14週) 14週目は、前回ご紹介したトレーニング本の内容を参考にして、つけたいところを 集中的に「スクイーズ」を取り入れて鍛えはじめました。本によると、毎日やっても 良いらしいのですが、年齢のせいか毎日やると筋肉痛が出て…

「Gのレコンギスタ」の映画が待ち遠しい・その1(アニメ、ガンダム、あらすじ)

「Gのレコンギスタ」映画(アニメ、ガンダム、あらすじ) あらすじ 地球上のエネルギー源であるフォトン・バッテリーを宇宙よりもたらすキャピタル・ タワー。 タワーを護るキャピタル・ガードの候補生ベルリ・ゼナムは、初めての実習で宇宙 海賊の襲撃に遭…