筋トレの成果は?(第71~72週) 早いもので、2020年も10月になり、(当たり前ですが)残り3か月になりました。今年は、季節ごとのイベントがほぼありませんので、特に季節が過ぎていくのが早い気がします。(歳をとったせいかも?) 特に、子供…
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