・なんとなく筋トレを始めます もうすでに夏みたいな暑さですが、暑くなると薄着になって体型が目立って しまいます。私も、もうアラフィフとは言え、やはり外観は気になりますし、 露出している部分は引き締まった姿にしたいところです。 せっかく、ブログ…
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