2019-08-10から1日間の記事一覧

第１１週目の筋トレの成果は？（体幹トレ・自重トレ・私の体臭対策）

スイーツ健康

・筋トレの成果は？（第１１週）１１週目も、またまた軽めのトレーニングになってしまいました。。相変わらず、毎日毎日、暑くて蒸し蒸しするので。もう、日本らしい四季の移り変わりを返して欲しい！と、誰にともなく怒ってしまう毎日です。。それでも…