Ｇ－ＳＥＬＦの趣味をカタる部屋

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　早速、実食してみます。

　３種類のうち、「よくばりの福」を選びました。

　久しぶりなので、大きさを比較する写真を忘れてしまいましたが、下の写真の通り、普通のサイズです。外観はシンプルな大福ですね。

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　食べる前に、断面写真を撮るために包丁で切ってみましたが、下の写真のようにキレイに切れませんでした…。とても、柔らかいので断面は難しいですね＾＾；。

　「よくばりの福」の中には、①苺②バナナ③栗の３種類が入っています。名前の通り、”よくばり”ですね～。下の写真には、苺とバナナしか写っていませんが、反対側の半分のなかに栗が入ってました。（口に入れてから気付きました＾＾；）

　苺の酸味とバナナの甘さが同時に楽しめるので、本当に贅沢な気持ちになれました。

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　実物の写真がキレイに撮れませんでしたので、仁々木さんの公式ホームページから見映えの良い写真を借用しましたのでご覧ください。

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京都祇園仁々木さんは楽天市場にも出店しています。ちょうど「楽天スーパーセール」が開催中ですので、お得に購入できるチャンスかも知れませんね。

●気になった方は、こちらのリンクから購入できますよ！

菓実の福　フルーツ大福　贅沢よくばりの福（いちご・くり・バナナ）　6個入　京都　祇園　仁々木　大福　栗　いちご　バナナ　お土産　ギフト　冷蔵便

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【冷凍】マリトッツォ 1個 - カルディコーヒーファームオンラインストア

2020-12-04

カルディで『マリトッツォ』を買ってみました

スイーツ健康

『マリトッツォ』（カルディ、冷凍、スイーツ、洋菓子、イタリア、感想、成分表示、価格）

●商品説明

　マリトッツォとは、丸くて柔らかいブリオッシュ生地のパンに、オレンジピール入りの生クリームをたっぷりサンドした、イタリア・ローマ名物の菓子パンです。イタリアではカプチーノと合わせるのが定番です。自然解凍でお召し上がりください。

●価格：２７０円（税込）

●成分表示

※カルディ公式ＨＰもご参照ください

良質のいいものだけをセレクト！！近鉄百貨店インターネットショップ。

感想

・たっぷり生クリームにオレンジ風味がイイ感じ

　今回は、久しぶりにＪＲ京都駅の「カルディ」で買い物をしました。

　以前に購入した『シナモンロール』の隣に、気になる商品を見つけました。

　それが『マリトッツォ』です。こちらも、シナモンロールと同じく冷凍で販売されており、自然解凍で食べるようになっています。

　●よろしければ前回のカルディスイーツ紹介記事もご参照願います。

　さっそく、開封して実食してみます。

　パックマンみたいな形のパンに、クリームがたっぷりと挟まれています。

　家まで帰ってくる間に、自然解凍でちょうど良い具合に解凍されたようなので、パンを閉じて食べやすくしておきます。

　パンがまん丸で素敵なカタチをしていますね。ハンバーガーの生クリーム版みたいかな？

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　生クリームは軽くて食べやすく甘さもちょうど良いです。そして、オレンジピールの甘さとほんのり苦みがとても良いアクセントになっています。見た目には分かりにくいですが、結構な割合で入っていましたよ。

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　手軽に食べられて、コーヒーに合いそうな美味しい菓子パンでした。

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2020-11-24

アラフィフの筋トレ記録２０２０（自宅トレ、自重トレ、写真で比較）

スイーツ健康

筋トレの成果は？（第７７～７８週）

　先週は、朝晩は寒いのですが日中は暖かくて過ごしやすかったですね。気温変化が激しいので、体調管理に気を付けたいところです。

　あと、とうとうと言うか遂にというか、５０歳になりました。”半世紀”生きたんだなぁ、と感慨深いですが、まだ理想的な生き方は出来ていないので、精進していきたいと思います。。

　あと、肝心の筋トレのほうは、相変わらず右肩の痛みが解消されませんし、肌かぶれも治らず痒くて困っています…。今まで、肌かぶれのような弱い肌ではなく、むしろどんなところでも気にならない超鈍感肌だったのに、歳を取って体質が変わったのか、人間ドックで判明した「ＭＧＵＳ」による免疫低下の影響なのか…。ちょっと気になるところです。。

・自宅トレーニング

　11/8～11/21までの２週間で、８回のトレーニングを行いました。今週も、右肩の痛みが治らないのであまり負担のない「腹部」「肩と背中」を中心にメニューを選びました。逆立ち腕立て伏せもやってます。あんまりにも治らないので、試しに「胸部」を１回だけやりました。次週からは少し「胸部」を増やしていきたいです。

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　※先々週の成果は、こちらの記事を参照ください

爽快ドラッグ

　成果は？

●「第７７～７８週目の成果」はこんな感じ

　目安の数値はこんな感じです。ここ暫く胸部のトレーニングが出来ていませんが、胸囲が少し戻りました。逆立ち腕立て伏せのおかげで背中側の筋肉が増えたのかな？

　　　消費カロリー（２週分）：１，７８４キロカロリー

　　　トレーニング時間（２週分）：１時間４２分

　　　腹囲（へその上）：７３．０センチ（先々週から０．５センチアップ）

　　　胸囲（わきの下）：１０５．０センチ（先々週から１センチアップ）

●１年前と写真で比較してみます

　冒頭に書きましたとおり、先日とうとう５０歳になりました…。せっかくなので、約１年前の姿と写真で比較しておきたいと思います。まだブログを続けていたら、来年の参考にも出来ますので＾＾。

　それにしても、ほとんど変わってないのでツマラナイですね…。背面写真で「肩」の部分が少し盛り上がったかな？（願望かな…）

　・２０２０年（５０歳）　正面側

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　・２０１９年（４９歳）　正面側

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　・２０２０年（５０歳）　背面側

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　・２０１９年（４９歳）　正面側

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　筋トレしている割りにはあんまりボリュームアップしておらず、もっとプロテイン摂取が必要みたいですね…。

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私が飲んでいるＨＭＢサプリメントです。トレーニング前後に飲みましょう！

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2020-11-22

ローソン『どらもっち堪能マロン』が美味しかった～

スイーツ健康

『どらもっち　堪能マロン』（ローソン、スイーツ、洋菓子、感想、成分表示、価格）

●商品説明

　もっちりとした薄皮生地に栗のダイス入りペーストとマロンホイップクリームを閉じ込めています。濃厚なイタリア栗の味わいをどこから食べても楽しめる”栗づくしどらもっち”です。

●価格：２００円（税込）

●成分表示

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※ローソン公式ＨＰもご参照ください

どらもっち堪能マロン｜ローソン公式サイト

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感想

・まさしく”栗を堪能”できるスイーツでした

　今回は、久しぶりに「ローソン」でスイーツを買いました。

　それが、『どらもっち　堪能マロン』です。ローソンの『どらもっち』については、過去の記事でも紹介しています。

　秋になり、”栗”のスイーツが増えてきていますが、まだ食べていませんでしたので期待しながら食べてみました。本当は、『とろける白玉』を食べたかったのですが、私が訪れたローソンには置いてませんでした…。

　↓いつも拝見しているドクターソクラテスさんのブログを参考にしました＾＾

【ローソン:とろ〜りとろける白玉　蜜芋＆みるく】これはスゴい！とろける白玉シリーズの秋向け新作をレビュー！！ - 甘党犬のお菓子小屋-たま〜にホラー・雑記-

[とってもおいしそう]

明日のおやつはこれに決定しました＾＾
2020/11/21 16:27

　●よろしければ前回の『どらもっち』紹介記事もご参照願います。

　さっそく、開封して実食してみます。

　半分に割ってクリームの状態を確認してみます。

　パッケージのイラストとほぼ同じで、たっぷりなホイップクリームの真ん中に結構多めのマロンペーストが詰まっています。ボリューム感はなかなか良いですね。

　半分に割ったどらもっちを観てたら、何かに似てる気がして少し遊んでみました。タレ目の顔に見えませんか？(笑)

　食べ物で遊んではダメですよね。ご容赦ください＾＾；。

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　肝心の味は、期待通りでした。”栗”の風味が十分味わえるクリームとペーストでした。ペーストには栗の実も混ざっていましたので、栗きんとんを思わせる食感も良かったです。『どらもっち』のもっちりした生地に、一番合う組み合わせだと思いました。

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2020-11-21

楽天市場でまた『ミックスナッツ』をお取り寄せしました

スイーツ健康

『３種のミックスナッツ』

（アーモンド、生くるみ、カシューナッツ）

（自然の館、香川県、楽天市場、お取り寄せ、無添加、成分表示）

・成分表示

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・価格：１，４８０円（税込）※送料無料

感想

・好きなナッツがたっぷりと入っています。

　今回も最近購入した、楽天市場「買いまわりセール」で購入した商品の紹介です。もちろん、欲しい商品を購入する前のポイント倍率アップが目的ですが、以前に購入したナッツがなかなか気に入っていたので、同じような『ミックスナッツ』を選びました。この楽天市場の買いまわりセールでは、よくナッツ詰め合わせが売っています。みなさん結構ナッツが好きなのでしょうかね？

※前回、ナッツ詰め合わせを購入いた記事もよろしければご覧ください

【大容量 850g】3種のミックスナッツ送料無料無添加アーモンドくるみカシューナッツオリジナルブレンド [ 1kgより少し少ない850g ポスト投函大容量家飲み宅飲み保存食非常食 ] 訳あり

　早速、実食してみます。

　まず、開封してみますと中には３種類のナッツがどっさりと入っています。下の写真の通り、パッと見はアーモンドが多そうですが、万遍なく入っていると思われます。

　この商品は『アーモンド』『くるみ』『カシューナッツ』が入っています。アーモンドはビタミンＥが豊富ということで、加齢臭対策にも良さそうです＾＾；。

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　まずは、一掴み分をティッシュの上に出してみます。下の写真の通り、やはりだいたい３種類のナッツが同じような割合で入っています。一掴み分を食べてしまったら、止められなくてもう一掴みしました。こちらもだいたい同じような割合でしたね。

　ナッツには、ほとんど味付けがされておらず、ナッツそのものの素材の味だけですが、十分に食べられます。前回のナッツは少し塩味が付いていましたが、素材だけでも”十分アリ”ですね。

　アーモンドがカリッとして美味しいですが、くるみとカシューナッツは少し柔らかくてこちらも美味しい。カシューナッツが噛んでいるうちに甘く感じて一番美味しいと思いました。

①１回目

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②２回目

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　このままでも十分美味しいですが、せっかく８５０ｇもありますので、ナッツを使ったスイーツっぽいのを自分で作ってみたいな、と思っています！（出来るかな…？）

●気になった方は、こちらのリンクから購入できますよ！

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【12週連続1位】エクササイズバンドトレーニングチューブ筋トレチューブ美尻ヨガバンドエクササイズゴムバンドストレッチトレーニングダイエット筋トレゴムバンド 5色セット 1000円ポッキリ送料無料

2020-11-16

楽天市場でトレーニングチューブを買いました（買いまわりセール）

スイーツ健康

『トレーニングチューブ』『エクササイズバンド』

（ＨＯＮＥＳＴ、楽天市場、筋トレ、ゴムバンド、５本セット、買いまわりセール、感想、レビュー）

・商品説明

　エクササイズバンドとは？

　　エクササイズ（トレーニング）バンドとは、主に筋力トレーニングに使用される弾性バンド。フィットネスやボディシェーピング、減量などの他、産後の回復や怪我のリハビリなどにも効果的と言われています。

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・価格：１，０００円（税込）　５本入り

　　　　※送料無料

感想

・筋トレの強度アップに使えそうです

　今回ご紹介するのも、楽天市場で「買いまわりセール」で購入した商品です。スマホを購入後にも、もう１回新しい買いまわりセールが開催されまして、今度は違う商品（５千円くらい）のポイント倍率を上げるため購入した商品です。前回の買いまわりセールでゲットした楽天ポイントも少し使いながら、こちらの商品もお安く購入出来たと思います。

　今回の商品は、『エクササイズバンド（トレーニングチューブ）』です。私は基本的に”自宅トレ””自重トレ”派（つまりお金をかけない）なので、トレーニング器具は購入せずに鍛えたいのですが、やはり慣れてくるとトレーニングの強度アップに限界というか物足りなさを感じることがあるので、この値段（千円）なら買っても良いかな、と思って購入しました。

　こちらの商品は、５本セットになっており、それぞれ強度が異なります。これなら、弱い強度は子供たちが使うことも出来ますし、２～３本まとめて使えば強度アップも出来るので、バラバラに買うよりも使い勝手が良さそうです。

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　商品サイズを、例によってマウスと比較してみます。食べ物以外で意味があるかは分かりませんが、サイズは思っていたよりも短いです。でも、スクワットのときに脚に付けるにはちょうど良いサイズだと思います。

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　実際に使用してみた感想です。

　・最初は少し”ゴムの匂い”が手に残りましたが、使っていくうちに気にならなくなりました。

　・「Ｈｅａｖｙ」や「Ｘ－Ｈｅａｖｙ」ぐらいの強度で、バンドを付けて「脚トレーニング」をするとちょうど良い疲労感になります。

　・アームカールには上の２つを束ねて使うとちょうど良いぐらいの負荷になります。

　これまでのスマホアプリのトレーニング中に使っても良いし、新たにバンド用トレーニングを追加しても良さそうです。商品に、下写真のようなトレーニング紹介も同封されてありますので、暫く使ってみたいと思います。

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　停滞気味の筋トレ記録を向上させることが出来れば良いな、と思います。

●楽天市場では今月１９日から”ブラックフライデー”がスタートするそうです

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