G-SELFの趣味をカタる部屋

映画(主にWOWOW)とかアニメの紹介と感想を書いていきたい。あと、スイーツや雑学とかも。

ミニストップ『クランブル贅沢チーズケーキ』を食べました

『クランブル贅沢チーズケーキ』ミニストップ、スイーツ、チーズケーキ、新商品、成分表示、価格) 

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<商品説明>

・チーズプリン、スポンジ、チーズホイップ、チーズソースをカップ内に重ね、サクサクしたクランブルをトッピングしたチーズ尽くしのスイーツ。

※1食あたり413kcal

 

 ・価格:280円(税込)

 

 ・成分表示  

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感想

・甘めですが、チーズ風味は強い

 今回は本当に久しぶりにミニストップスイーツを買ってみました。本当はミニストップと言えば”ソフトクリーム”などの”コールドスイーツ”と思っていたのですが、あいにくの雨で気温も低めだったので普通のスイーツを買いました。

 久しぶりなので色々と迷いましたが、今回は『クランブル贅沢チーズケーキ』を選びました。。

 ※ミニストップ公式HPも参考にリンクしておきます

商品情報 | ミニストップ

 

 家に帰って、さっそく実食してみました

 蓋を開けると、カップ山盛りのクランブルチーズクリームが載ってます。チーズケーキの甘い香りも漂ってきました。

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 スプーンですくって食べてみると、クランブル”サクサク”して”トロっ”としたチーズクリームやチーズプリンよく合います。香りだけでなく、チーズの風味も十分にあり、確かにチーズケーキと呼んで良いと思います。

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 個人的には、”ちょっと甘い…”のですが、普通にスイーツだと思ったら、これぐらい甘い方が満足感が得られるかも知れませんね。

 

 

 ミニストップのスイーツもこれから試していきたいと思います。これから暑くなりますので、次こそはアイス系を食べたいと思います。

 

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人間ドックの結果が帰ってきました(風疹の抗体検査、再検査項目)

『人間ドックの結果』(風疹の抗体検査、PSAマーカー、精密検査、再検査)

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 6月中旬に受診してきた「人間ドック」結果が帰ってきました。良い結果もあったのですが、悪いというか要精密検査グレーな状態の結果がいくつかありましたので、少しブルーな気持ちになっています…。

 早速、「精密検査」の予約をしましたが、その検査と結果が判明するまでは、落ち着かない気持ちですね。。

 

●良い結果

 風疹の抗体検査以前の記事に少し書きましたが、無料で抗体検査をして貰える、ということで人間ドックのついでに検査して貰っていました。結果”感染予防に十分な量の抗体を保有している”ということでした!これで、「予防接種」は必要ないことが分かりました。そして、感染を広げることも無いので、もし風疹が流行しても安心して暮らせます^^

 PSAマーカー私の父とその兄弟は、皆前立腺ガン」に罹っています。私も99%の確率で発症しますので、人間ドックの際には必ず検査してもらっています。(確率は適当)早く判明すれば、生存確率が増えますからね。そして、結果は、今回も「異常なし」でした! (PSA値が1以下でした)

g-self.hatenablog.com

 

●悪い結果

 中性脂肪(脂質代謝:血液検査の脂質代謝で、中性脂肪が低い”ということで「要精密検査」となりました。基準値=30~149に対して「29」なので、ギリギリ低いだけやん!と思うのですが、数値が低いと再検査が必要になる理由をネットで調べてみました。低くなる原因としては「食事制限」「過度な運動」「なんらかの疾患」「遺伝体質」とありました。「食事制限」は全くしていないので、恐らく「過度な運動」「遺伝体質」だと思うのですが、「なんらかの疾患」=たとえば肝機能障害が原因だと心配です。

 胸部X線右中野に陰影がある、という結果でした。呼吸器系の精密検査要、となっていますので恐らく”肺”に影があるようです。これまでに一度も悪かったことが無いので驚きました…。こちらもネットで調べてみたところ、異常がない場合も多いようですが、「肺炎」「肺腫瘍」の可能性もあるらしいので、精密検査をしないと心配です。再検査で”影”が消えてくれていると良いのですが…。

 M蛋白:これが一番心配なのですが、「蛋白分画」という検査法で血液(血清)中のたんぱく質(抗体)を種類分けするらしいのですが、この中で特定のたんぱく質(抗体)だけが多量に含まれている状態モノクローナル(M)蛋白の疑いがあるという結果でした。今までに引っかかったことがないので、これもネットで調べてみると、このM蛋白が疑われると「多発性骨髄腫」などの血液の悪性疾患の可能性が高くなるようなので、かなり怖いですね…。

 

もう年なので、全く心配のない結果というのは有り得ないと思いますが、これまでに引っかかったことのない項目で要検査となっているのが心配です。無事に50歳の誕生日が迎えられるよう、精密検査で安心したいところです。(大丈夫かな?)

 

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「 グレイプニル 」(アニメ)のあらすじと感想

『グレイプニル(アニメ、あらすじ、感想、ネタバレ)

 第12話「約束の場所」のあらすじ

 エレナは自らのチームと共に、宇宙船の墜落地点のある山中にいた。メンバーの佐久間に問われて、修一との過去を思い出す。チームのメンバーである直人に加え、海斗、愛子とほのかという少女がエレナの幼馴染だった。そして修一も。

 数か月前、直人がふと海斗に漠然と抱いている不安を口にする。彼は愛子と交際していたが、彼女に違和感を覚えているというのだ。まるで、彼女が別人のようだと。

 海斗は久しぶりに愛子たちと集まろうと提案する。

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※画像とあらすじはTVアニメ「グレイプニル」公式HPより転載しました

TVアニメ「グレイプニル」公式サイト | 「僕の中で、君は戦う」講談社「ヤングマガジンサード」連載。異形のSFアクション&ラブコメ『グレイプニル』TVアニメ化!

 

よろしければ、前回の紹介記事もご覧ください   

g-self.hatenablog.com

 

 

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感想(ネタバレあります)

●修一くんたちの過去の因縁が明らかになります

 前回、ラストに登場した”宇宙船”にいる「ライオンヘアーの少年」(上の画像参照)は、修一くんとエレナさんの昔の友人である”海斗くん”でした。そして、少年の背後霊のような女性”ほのかさん”も、修一くんたちの友人であり、初めて”宇宙人”と出会ってコイン集めゲームを考えだした人でした。

 その海斗くんは、既にコインを100枚集めていて、エレナさんと、同じチームにいる友人の最後の一人である直人くんは、海斗くんの”目的”を阻止しようとしているようです。

 海斗くんの”目的”はまだ明らかになっていませんが、彼がほのかさんを勘違いから殺害してしまい、その罪悪感が原因だろうと思われます。

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 海斗くんの”勘違い”とは、あらすじにある愛子さんに関することだったのですが、ちょっと強引ですが少し可哀想な物語でした。

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 色々な”謎”が明らかになっていきますが、次回が最終話ですので恐らく中途半端なところで終わりそうです。第2シーズンがあるのでしょうか?

 修一くん記憶を無くしている原因は何なのか?海斗くんが「どんな願いも叶える」というコイン100枚で何をするつもりなのか?

 次回の最終話で明らかになるのでしょうか? 分からなかったら、マンガで続きを読んでしまおうかな^^;

 

 いよいよ最終回の第13話に続きます。

 

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アラフィフが筋肉メシ作ってみました(チキンカレー&アボカドにんにく卵黄ダレ)

『チキンカレー』『アボカドにんにく卵黄ダレ』鶏もも肉、カレーライス、筋肉メシ、簡単調理、食材)

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 また今週も、嫁さんの仕事が遅番の日がありましたので、私が晩ご飯を作りました。子供にリクエストを聞いたところ、”カレーが食べたい”ということでしたので、『チキンカレー』を作ることにしました。ちょうど、前日の鶏手羽先のスープが残っていたので、それを元に食材とカレールーを追加して料理することにしました。あと、いつも拝見させて頂いている”ot_nailさんのブログ”で作ってみたいと思っていた、『アボカドにんにく卵黄ダレ』も作ってみました。ちょうど金曜日でしたので、”にんにく”でも大丈夫です^^。

 

アボカドのにんにく卵黄ダレ from バズレシピ とクリスタルIPA - ツレヅレ食ナルモノ

アボカド好きなので、こういうタレとシンプルに食べるのはめっちゃハマりそうです!

2020/06/19 18:56

 

 ※前回の記事もよろしければご覧ください  

g-self.hatenablog.com

 

・用意する食材(4人分)

  ・鶏もも肉 ・・・ 150g

  ・たまねぎ ・・・ 1個

  ・にんじん ・・・ 1本

  ・にんにく ・・・ 2かけ

  ・エリンギ ・・・ 1袋

  ・砂糖、塩、こしょう、片栗粉、だし ・・・ 適当 適量

  ・スパイス(後述) ・・・ 適量

  ・アボカド ・・・ 1個

  ・卵黄 ・・・ 1個

  ・カレールー(こくまろ中辛) ・・・ 4人分 

 ※前日の残りスープ(鶏手羽先入り)↓ を元に作ります!
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・作り方

 ①”鶏もも肉”に下味&下ごしらえをして、野菜類も切っておきます。

 鶏もも肉は、いつものように、砂糖⇒塩⇒胡椒⇒片栗粉の順に振り掛けて置いておきます。そして、野菜類を適当な大きさに切って、下味にスパイスを振り掛けておきます。スパイスは、家に常備してあるナツメグ」「クミン」「ガラムマサラ」「シナモン」の4種類で、特に「シナモン」がカラダに良いので多めにかけます。

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 ②”鶏もも肉”と”野菜類”を炒めます。

 鶏もも肉を皮のほうから焼いて、火が通ったら反対側も焼きます。”たまねぎ”と”にんじん”しっかりと火が通るまで炒めます。特に、”にんじん”は前回失敗していますので、切り方も薄くしましたし炒める時間も長めにしました。

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 ③十分に火が通ったら、残りスープに全部投入します。

 炒めた具材を、前日の残りスープ全部投入します。水を800ccほど追加して、鶏もも肉を食べやすいサイズにカットします。やはり、肉は焼いてからのほうが切りやすいですね。(フライパンを傷つけないように注意しなくてはいけませんが…。)

 さらに、”エリンギ”と”にんにく”1かけも投入して煮込みます

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 ④沸騰したら、カレールーを投入して、さらに煮込みます。

 ”こくまろ中辛”カレールーを溶かして、さらに数分煮込んだら完成です

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 ⑤”アボカド”を切ります

 アボカドを、食べやすいサイズにカットします。アボカドをカットするのって簡単で楽しいですよね。ただ、食べごろを見極めるのは難しい…。今回は、”食べごろ”と書かれたものがスーパーで売ってましたので、それを買いました。

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 ⑥”卵黄”に”だし入り醤油”と刻んだ”にんにく”を入れて混ぜます
 正式なレシピでは、”おろしにんにく”と”しょうゆ”と”味の素”ですが、味の素は無いのでかつおだし入り”のしょうゆを使いました。おろしにんにくも無いので、にんにくを細かく刻んで入れました。このタレを、⑤で切ったアボカドに絡めて出来上がりです。

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 実食したところ『チキンカレー』のほうは野菜の火の通りも問題なく、スパイスも効いていてなかなか美味しかったです。(自画自賛^^;

 子供たちも、ノークレームで食べてくれました

 そして、『アボカドにんにく卵黄ダレ』「美味しい!」といってガッツリ食べてくれました。卵黄とアボカド相性がとても良い感じでした。調理も本当に簡単ですし、また作りたいと思いました^^。

 

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アラフィフの筋トレ記録2020(自宅トレ、自重トレ)

筋トレの成果は?(第57週)

 今週もまた金曜日が、(会社の都合で)休業でしたので、ガッツリ筋トレ出来ました。なので、いつもより1回だけトレーニング回数が増えていますが、最近は夜も暑いので、汗もかくし日中の疲れもたまるので、毎日は出来ないですねぇ…。

 

・自宅トレーニン

 6/21~6/27までの1週間で、回のトレーニンを行いました。今週も、「胸部」トレーニングだけは”上級”で、「肩と背中」トレーニンも実施しました。そして、今週もアプリの種目以外にも、逆立ち腕立て伏せ(10回×2)を2日ほど出来ました。

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  先週の成果は、こちらの記事を参照ください  

g-self.hatenablog.com

   

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    成果は?

・「第57週目の成果」はこんな感じ

 目安の数値はこんな感じです。今週も、あまり数値に変化ありませんでした。

まだまだ”上級”の効果は出てきませんね…。

   消費カロリー:1,399キロカロリー

   トレーニング時間:1時間20分

   腹囲(へその上):71.0センチ(先週から0.5cmダウン)

   胸囲(わきの下):104.0センチ(先週と変わらず)

・胸部:上級トレーニング内容の紹介

 少し前から始めている「胸部」の上級トレーニング内容を少しご紹介します。確かに、中級よりも厳しいです(当たり前か。。)。

 ”ヒンズー・プッシュアップ”は、小学生ぐらいの頃にハマっていた”プロレス”で、プロレスラーのトレーニングとして真似してやってたのを思い出します。久しぶりにやると懐かしく感じます。

 ”回転付プッシュアップ”は、「腹筋」にも効く全身に効果があるトレーニンらしいです。「腹筋」の中級では20回なので、そちらのほうがキツいです…。

 個人的に好きなのがスパイダーマン・プッシュアップ”です。カラダを下すときに片脚を浮かしてやるのですが、なんとなくカラダを深く沈めることが出来る感じで、大胸筋に効いてる気がします^^

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6月ですが、すっかり真夏のような気温が続いていますので、筋トレには厳しい時期ですが、ボチボチ続けていきたいですね。

 

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2020年・夏アニメは何を観ましょうか?

2020年の夏アニメ(新番組、アニメ紹介、放送再開情報)

 ・春アニメの感想まとめです

g-self.hatenablog.com

 以前に上の記事でご紹介していた6作品でしたが、”新型コロナウイルスの影響でアニメ制作も休止に追い込まれてしまい、良いところで中断している作品が半分あります。また、以前から毎週観ていたブラッククローバー』も休止中なので、かなり寂しい期間でした。いくつかの作品が7月から再開するみたいですので、楽しみに待ちたいと思います。『キングダム』はまだ”再開未定”なので、早く再開して欲しいです!!

「天晴爛漫!」「富豪刑事

 どちらも私のブログではレビューしていませんが、まだスタートしたばかりの導入部分でしたが、これから面白くなりそうな感じでした。後述しますが、7月から再開することが決まっていますので、楽しみに待ちたいと思います。

「ULTRAMAN」

 これまでに何度か書いていますが、CGアニメは苦手なのと”原作マンガ”を読んでいるので、個人的にはマンガで十分だと思いました。基本的に、マンガをCGで動かしているだけなので。。

「グレイプニル

 期待と不安が半々でしたが、思っていた以上にシビアな展開で個人的には好みの展開です。最近は、色々な”謎”が判明してきて続きが楽しみです。そして、何より絵がキレイなのもポイントが高いと思います。

「キングダム」

 期待度も面白さも春シーズンNo.1でしたが、良いところで中断してしまっています…。待ちきれずに、マンガを再読してしまいそうです。。

「別冊オリンピア・キュクロス」はいつ放送しているか分からず、結局観ていません。。

アニメイトさんの情報ページです。

 ブラッククローバー』も7月から再開するみたいですね^^

News | TVアニメ『ブラッククローバー』公式サイト

www.animatetimes.com

 

・個人的に、録画して観たいのはこの5作品!

 本題の夏アニメの紹介です。7月からの面白アニメを探してみたいと思います。延期になっていた春アニメ再開分も含めてご紹介したいと思います!

 今回も、下のリンクにある放送開始予定のアニメから期待している本をご紹介したいと思います。

 

 ☆アニメイトさんの情報ページです。 

www.animatetimes.com

 

ちなみに、順番は上のサイトの表示順になっています。

また、画像も同じサイトから転載させて頂いています。

 

・天晴爛漫!

 原作の無いオリジナルアニメ。

 あらすじ;19世紀が終わりを告げ、20世紀の幕があがろうとしている時代。天才だが社交性ゼロのエンジニア・空乃天晴と、凄腕だが臆病な侍・一色小雨が、ある事故で日本からアメリカへ漂流してしまう。無一文の二人が日本へ帰るために選んだ方法は『アメリカ大陸横断レース』に参加する事。スタートは西海岸ロサンゼルス、ゴールはニューヨーク。自作の蒸気自動車で荒野を駆け抜け、クレイジーなライバルと競い合いアウトロー大自然から身を守り…。果たして二人は過酷なレースに優勝し、賞金を手に入れ故郷へ帰ることが出来るのか!?

 第3話の放送後に延期になっていましたが、7月3日から再開することになりました。まだ、肝心の『大陸横断レース』始まってもいないのですが、これまでのところは面白くなりそうなので、再開が楽しみな作品です。このアニメで一番驚いたのが、主役の”天晴”が女性かと思ったら男性だったことです。顔と声のギャップに少々焦りました^^;。

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天晴爛漫!(1) (角川コミックス・エース) [ アントンシク ]

 

デカダンス

 こちらも、原作のないオリジナルアニメです。

 あらすじ;突如として姿を現した未知の生命体《ガドル》により、人類が滅亡の危機に陥ってから長い年月が過ぎた。生き残った人々は《ガドル》の脅威から身を護るため、全高3,000mの巨大な移動要塞《デカダンス》を建造し、日々を暮していた。

 《デカダンス》に住まうのは、日夜《ガドル》と戦う戦士たち《ギア》と、戦う力を持たない《タンカー》たち、ガドルと戦う戦士《ギア》に憧れ、自らも《ギア》になることを夢見る《タンカー》の少女・ナツメは、ある日、無愛想なデカダンスの装甲修理人・カブラギと出会う。

 夢を諦めない前向きな少女と夢を諦めたリアリストの男。一見、正反対のように見える二人の出会いは、やがてこの世界の未来を大きく揺るがすことになる。

 設定は、最近割りとよくある感じなのですが、監督や脚本をはじめとした製作スタッフが有名な作品を手掛けてきた方たちらしいので、どんなストーリーになるか楽しみな作品です。硬派な感じも良いですね。

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・ノー・ガンズ・ライフ(第2期)

 こちらは、マンガが原作のアニメ化第2シーズンです。

 あらすじ;再び「弾丸(願い)」は込められた―――彼らの前に立ちはだかる過去とは?乾十三は「拡張者(エクステンド)」と呼ばれる身体機能拡張処理を施した者たちがあふれる街で、彼らに関する問題を処理する稼業を生業としている。「亡霊」騒ぎの解決後、「乾相談所」は落ち着きを取り戻したかに見えた。だが、突如何者かに襲撃されてしまう。それは、反拡張技術を掲げるテロ組織・スピッツベルゲンだった。彼らに拉致されたクリスの救出に向かうと、ヴィクター・シュタインベルグという男が立ちはだかる。彼こそ、メアリーが行方を追い続けていた彼女の実兄だった。時を経て、十三、メアリー、ヴィクターの因縁が交錯する。ガンスレイブユニットの秘密、ベリューレンの思惑、そして鉄朗の運命も大きく動き始める第2期スタート!

 原作マンガは読んでないのですが、第1期アニメは全部観てました。”凄く面白い”というほどでは無かったのですが、この先どうなるのか?気になるので第2期も観てみます。

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・バキ 大擂台賽編 

 こちらも、人気マンガが原作のアニメ化です。

 あらすじ;瀕死の毒に侵された範馬刃牙が挑むのは、100年に一度開かれる究極の中国武術トーナメント「大擂台賽」!果たして刃牙は絶体絶命の状況から生還することが出来るのか――!?

 格闘技好きならば知らない人はいないだろうと思われる、人気マンガの『バキ』シリーズをアニメ化した作品です。個人的には、”画風”が苦手なので原作はあまり読んでいませんが、アニメ『最凶死刑囚編』は観てました。今回は、Netflixなので、『ケンガンアシュラ』のようなCGアニメになってしまうなら、ガッカリなのですが、公式HPの画像を観る限りは普通のアニメになりそうなので、ちょっと期待しています。

 

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富豪刑事 Balance:UNLIMITED

 こちらは、筒井康隆先生の小説が原作アニメ化です。以前に、深田恭子さん主演で実写ドラマ化されていましたね。

 あらすじ;ケタ外れの資産を持つ神戸家の御曹司・大助が赴任したのは、警視庁で問題を起こした人間だけが送り込まれる「現代犯罪対策本部準備室」、通称「現対本部」。そこで大助は情に厚い男・加藤 春とバディを組まされる。人の命すら値踏みする大助に対して「世の中金じゃねぇ」と反発する加藤。対立する2人の前に立ちはだかる、様々な事件と謎。常識を超えた捜査が今、始まる―――!

 こちらも、第2話の放送後に延期になっていましたが、7月16日から再開することになりました。まだ導入部というか、大きな事件も無いので、あまり面白さは感じませんでしたので、これからの展開に期待している作品です。

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 延期になってモヤモヤしていたので、再開することになって安心しています。人気シリーズの続編もありますが、全体に小粒な感じです。。ただ、アニメ制作会社さんでも”新しい生活様式”とやらのせいで、仕事がし辛いだろうと思いますので、無事に過ごして頂けることを願っています。

 

あと、しつこいですが、『キングダム』早く再開してください!!!

 

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「 グレイプニル 」(アニメ)のあらすじと感想

『グレイプニル(アニメ、あらすじ、感想、ネタバレ)

 第11話「決意の代償」のあらすじ

 円のチームから辛うじて逃れた修一たち。しかし、小柳たちは疲労の色が強く、この先に進むことを躊躇していた。クレアは敵の追撃のことも考え、コインを100枚集め決着をつけることを提案するが、気力を失った小柳は一時解散することを選択する。

 小柳たちは自分たちの身を守るためとはいえ人を殺めたことに苦悩するが、一方で落ち着きを見せる修一たちに恐怖心を抱く。

 翌日、修一が登校すると、思わぬ人物と再会を果たす。

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感想(ネタバレあります)

●徐々に明らかになる謎…

 前回、円をリーダーとする収集者チームを夾竹桃”を燃やした煙の毒で撃退した修一くんたちでしたが、小柳さんたち残りのメンバーは身を守るためとはいえ”人殺し”をした事実に大きなショックを受けてしまいました。いや、生半可な気持ちでコイン集めゲームに参加したことが甘かった、という感じですね。。

 普段通り、学校生活に戻った修一くんは、クラスメートの”虻川くん”が実は円チームに参加しており、修一くんたちが放った毒と炎で焼け死んだことを知ります。生き残った円チームの”マフラー男”と対峙した修一くんは、改めて人の命をもてあそぶ”コイン集めゲーム”を終わらせる決意を固めるのでした。

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 一方で、この”コイン集めゲーム”考え出した張本人が明らかになります。宇宙人と出会った女子高生の”ほのかさん”が、宇宙人の仲間集めのために考えたようです。しかし、既に宇宙船に辿り着いていて、”ライオンヘアーの少年”の背後霊みたいになってます。そして、その”ほのかさん””ライオンヘアーの少年”修一くんの友達だったようですが、恐らく覚えていないのでしょう。

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 修一くんには記憶改変を疑われる謎があり、物語の核心であると思われます。彼らに何があったのか、だんだん面白くなってきました。

  第12話に続きます。

 

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